打太极拳适合穿什么衣服

1、打太极拳适合穿什么衣服

太极拳练习有利老年人养生保健，但是首先我们需要准备练习的衣服。那么打太极拳穿什么衣服?接下来我就为你介绍下! 打太极拳适合穿的衣服

1、1般选择 太极服,顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装,又叫太极练功服。古时习练者练功时的穿着,1般是长衣长裤,不束腰以宽松为主,并且练习时不可着围巾、帽子、手套,以免阻碍体内气息的运转与流通。 常按照中国民间传统服装样式制作,荷叶领,对襟盘扣,色彩上受太极阴阳思想影响主要以白色或者。